• Jumat, 20 Mei 2022

5 Makanan Ini Bisa Meringankan Omicron

- Rabu, 12 Januari 2022 | 23:00 WIB
Sayuran Hijau
Sayuran Hijau

FOKUSSATU.ID- Varian Omicron disebut sebagai varian yang paling cepat penyebarannya.

Akibatnya, angka Covid-19 kembali melonjak dalam beberapa pekan terakhir. Amerika Serikat mencapai rekor tertinggi dengan satu juta kasus baru dikonfirmasi.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Omicron sekarang menyumbang hingga 95 persen dari kasus Covid-19 dan jumlah kasus terus meningkat setiap hari.


Dilansir dari laman Eat This,  profesional kesehatan mengatakan cara terbaik untuk meringankan gejala Omicron adalah dengan terlebih dahulu divaksinasi.

Jika Anda sudah menjalani vaksinasi, Anda juga harus makan makanan sehat. Berikut makanan yang sebaiknya dikonsumsi.

Baca Juga: Kasus Omicron Terus Melonjak, Hingga Senin, Capai 506 Kasus

 

1. Yogurt
Salah satu makanan terbaik yang bisa Anda makan ketika Anda terkena varian Omicron adalah yogurt. Lembut, dingin, terasa enak di tenggorokan dan dikemas dengan protein untuk membuat Anda kenyang.

Disarankan hal terbaik yang harus dilakukan adalah makan yogurt dan menaruh beberapa granola pada yogurt.

2. Es Krim
Mungkin terdengar tidak biasa tetapi es krim sebenarnya bisa menjadi pengisi perut yang mudah turun ketika Anda sedang sakit tenggorokan yang parah. Banyak orang yang terkena Omicron atau Delta kadang-kadang kehilangan berat badan.

Halaman:

Editor: Wisnu Fokussatu

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X